Coaching anti-tabac simple et accessible

Arrêter de fumer devient plus clair, jour après jour.

TabacoStop transforme le sevrage en parcours guidé : suivi quotidien, programme personnalisé, exercices anti-envie, contenus utiles et soutien communautaire.

0 € pour commencer
11,99 € pour 1 an Premium
1 min pour suivre sa journée
La plateforme

Tout ce qu’il faut pour tenir, sans complexité.

L’idée n’est pas de culpabiliser, mais de rendre chaque journée plus lisible : comprendre, suivre, agir, puis recommencer demain avec un plan clair.

Premium

Un programme guidé, pensé comme un coach quotidien.

Les outils avancés aident à transformer l’envie de fumer en action concrète : calendrier, exercices rapides, quiz, objectifs et soutien.

Découvrir Premium
01

Suivi clair

Notez vos cigarettes, visualisez vos progrès et gardez vos économies sous les yeux.

02

Plan personnalisé

Construisez un rythme réaliste avec des objectifs adaptés à votre consommation.

03

Envies urgentes

Accédez à des exercices courts quand une envie arrive, sans devoir chercher quoi faire.

04

Soutien humain

Communauté, groupes et témoignages pour ne pas vivre le sevrage seul.

Le parcours

Un fonctionnement simple, pensé pour être utilisé tous les jours.

Pas de tunnel compliqué. TabacoStop doit rester assez léger pour être ouvert même les jours difficiles.

01

Vous posez votre point de départ

Consommation, prix du paquet, habitudes et objectif : le tableau de bord se construit autour de vous.

02

Vous suivez vos journées

Quelques secondes suffisent pour noter, comprendre les déclencheurs et voir les progrès.

03

Vous débloquez les outils avancés

Avec Premium, vous accédez au programme, aux quiz, aux exercices et aux espaces de soutien.

Témoignages

Des parcours réels, pas des promesses magiques.

Chaque arrêt est différent. Les retours utilisateurs servent surtout à rappeler qu’on avance mieux accompagné.

M

Marie L.

6 mois sans tabac

TabacoStop m'a vraiment aidée à tenir bon. Le soutien de la communauté fait toute la différence. Les exercices anti-stress sont devenus ma nouvelle routine quotidienne.

T

Thomas B.

1 an sans tabac

Je ne pensais pas y arriver, mais grâce au programme personnalisé et aux encouragements des autres membres, j'ai réussi ! Les économies réalisées sont impressionnantes.

Confiance

Une aide au sevrage qui reste humaine.

La plateforme ne remplace pas un professionnel de santé, mais elle aide à garder le cap entre deux rendez-vous, pendant les moments de doute, et dans la routine quotidienne.

Sans jugement Un suivi pensé pour progresser, même si le parcours n’est pas linéaire.
Données utiles Des indicateurs simples : cigarettes évitées, économies, jours suivis, objectifs.
Prix accessible Premium annuel à 11,99 €, pour rester cohérent avec l’objectif d’aide massive.
Commencer sans pression

Votre première journée suivie peut commencer maintenant.

Créez un compte gratuit, découvrez les bases, puis passez à Premium quand vous voulez accéder au programme complet.